Selfapy - Mental Health AppSelfapy - Zihinsel Sağlık Uygulaması
Selfapy, zihinsel hastalıklarla mücadele eden bireyler için tasarlanmış bir dijital uygulamadır. Kullanıcılara zihinsel sağlıklarını yönetmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olmak için bilişsel davranış terapisi temelli yöntemler ve teknikler sunar. Uygulama, kullanıcılara egzersizleri gerçekleştirmelerine ve belgelemelerine yardımcı olmanın yanı sıra, zihinsel hastalıklar ve genel sağlık hakkında faydalı bilgiler sunar.
Selfapy'nin temel amacı, uygun ve güvenli terapötik tekniklere erişim sağlamak ve bunları seçme ve uygulama konusunda destek sunmaktır. Kullanıcılar semptomlarını belgeleyebilir ve terapötik egzersizler aracılığıyla ilerlemelerini takip edebilirler. Ayrıca, uygulama ilgili sağlık bilgileri sağlayarak psiko-eğitim sunar.
Selfapy, bilişsel davranış terapisi yöntemleri üzerine inşa edilmiş olup, kullanıcılarının yaşadığı semptomları hafifletmeyi amaçlar. Zihinsel sağlıklarını iyileştirmek isteyen bireyler için değerli bir araç olarak hizmet verir.
Selfapy - Mental Health App hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Selfapy - Mental Health App denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!